常吃枸杞子的好处

2019-12-15 04:36栏目:枸杞泡水的颜色
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  常吃枸杞子的好处

  #常吃枸杞子的好处#枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,是药食两用的滋补佳品。枸杞泡水的颜色枸杞泡水的颜色现代药理研究枸杞子有调节免疫和神经系统的功能,并能降血糖和延缓衰老。 具体用法很简单:枸杞子20粒左右,每晚睡前细细咀嚼,缓缓咽下。往往坚持数日即可见效。白天亦可加服一次或以适量枸杞子泡水代茶饮。

  

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