枸杞一旦这样吃,补肾效果能翻倍,连吃7天,

2019-12-16 14:11栏目:枸杞泡水的颜色
TAG:

  枸杞一旦这样吃,补肾效果能翻倍,连吃7天,50岁男人壮如牛

  【别名】苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。

  【来源】茄科植物宁夏枸杞的干燥 成熟果实,夏、秋二季果实呈红色时采收,热风烘干,除去果梗,或晾至皮皱后,晒干,除去果梗。枸杞泡水的颜色生用。

  【炮制】簸净杂质,摘去残留的梗和蒂。《纲目》:凡用枸杞,拣净枝梗,取鲜明者洗净,酒润一夜,捣烂入药。

  【性味】甘,平

  【归经】归肝、肾经。

  【功能主治】滋补肝肾,益精明目。

  【应用】用于肝肾阴虚证 本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用。

  用治:①肝肾不足,精血亏虚之头目眩晕、视力减退,常配菊花、熟地黄等,如杞菊地黄丸(《医级》);②肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精,常配地黄、沙参等,如一贯煎(《续名医类案》);③阴虚消渴,常与地黄、麦冬等同用。

  枸杞要充分发挥枸杞的补肾作用,吃的方法必须正确。吃错方向,或搭配不科学,往往不但不能起到补益作用,还可能导致发热等副作用。

  在生活中,男性朋友想拥有强壮的身体,而很多男性都需要肾脏,但是与西药的副作用相比,天然补品副作用和副作用更容易被男性朋友接受,而枸杞是最常见的一种。那么枸杞怎么吃最滋养的肾脏呢?

  1。嚼

  枸杞多糖是一种蛋白质多糖。如果通过煮沸和加热提取,它会退化并导致药效下降。枸杞泡水的颜色因此,从饮食方法上看,直接咀嚼枸杞果实会吸收更多的营养,更有利于其健康效果。

  2。枸杞补肾茶

  成分:Ganoderma lucidum 5克,枸杞8-10粒,红茶2克。枸杞泡水的颜色

  实践:

  这三种原料用沸水煮2-5分钟左右,食用后,每天只放一次原料,反复冲泡直至水无色无味。

  3、枸杞花生粥

  材料:糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,红枣50克,菊花6-8朵。

  实践:

  花生在热水中浸泡2小时,取出衣物,浸泡在枸杞中。红枣洗净、切碎、切碎。菊花随水漂流。将两种大米混合在一起2小时。放高压锅,用花生煮。把火煮开,然后按40分钟。红枣煮沸5分钟。让我们把菊花和枸杞煮1分钟。

  4、枸杞酒

  成份:枸杞和白酒。

  实践:

  将枸杞洗净,浸泡于酒中,14天后密封,开始饮用,每次10毫升,每日2次。

版权声明:本文由枸杞网发布于枸杞泡水的颜色,转载请注明出处:枸杞一旦这样吃,补肾效果能翻倍,连吃7天,